1. 胃腸撃沈と”平成ラストスパート経過報告!”

    Kazu

    てる。落ちてる。かなりウツだね。まだ軽いウツだから家でずっとJIN仁みてた。なんかさー、自分ルールって大事だよね。目標達成の経過報告ってテーマだしここで書くべき事じゃないけどさ、ずっとDaiGo信者でマインドフルネス瞑想30分とかタバタ式トレーニングとかニコ生見て勉強したりしてたけど(DaiGoのこと散々文句言ってて、なのに眉村さんのニコ生まで入会し結局DaiGo信者っていうアホです。)頑張り過ぎたんだな…多分マ...

    Rubly Yammy 嘔吐恐怖症患者の悲鳴  2019年01月21日 02時49分
    関連キーワード  胃腸 撃沈 経過
  2. 最近の宇崎の取り組み。

    猫好きイメチェン美容師 宇崎 ナオコ

    とに気づくとか。わたしは、普段から、誠意をもって、会話してるので、そこはわからないです。。まとめると、普段いろいろなことがおこるので、瞑想をするのが、ほんとにオススメです。アメリカの、研究でも、瞑想(マインドフルネス)が、ポジティブ思考を作るということが、証明されてるとNHK でも、やってました!瞑想の詳しいやり方は、マインドフルネスの本を買えば載ってます!もしくは、ネットでも載ってるかな?私はアマゾンで本を、買...

    宇崎流くせ毛カットのお部屋♪荻窪♪  2019年01月21日 00時49分
    関連キーワード  クセ毛 料金 お金
  3. プラユキ師の新春のお話と瞑想の会10

    しの2012

    瞑想と、時間が許せば呼吸瞑想もやりたいと思います。瞑想の核になる五つのもの?五力を実践によって鍛えてゆきます。【五力】(詳細は配布プリントを参照)(1)信(信頼力)(2)精進(努力)(3)念(覚醒力=マインドフルネス)(4)定(受容力・集中力)(5)慧(洞察力・方便力)では今日も初めての方がいらっしゃいますので、やり方のポイントを説明しながらやっていきます。【手動瞑想】まずは手動瞑想。基本的な姿勢は、背筋は立てて...

    瞑想以前。  2019年01月20日 22時23分
    関連キーワード  お話 瞑想 会場
  4. 2019年2月〜3月の最新イベント情報

    高坂福美

    説明会コーチング×メンタルトレーニング説明会 13:45〜14:30 予定 活動室でセミナーただいま時間調整中スポーツキッズの親御さんのための夢実現の法則参加費:500円事前予約制 3/2(土)マインドフルネスワークショップby姫りんご@東京明治神宮でのマインドフルなおさんぽ付き満席となりました。 3/3(日)花鳥風月スタイル診断@東京セッション時間:10:10〜13:10 先行案内はメールマガジンで行...

    朝活美人コーチング 人生を変える!自分磨きの方法  2019年01月20日 21時19分
    関連キーワード  2019年 イベント 出展
  5. 糖質を味方にする食べ方

    スマイル

    13メタボ脱出14痛風15神経痛16自律神経17肝炎18スーパーフード19ロコモ2 ダイエット20ココナッツオイルダイエット21ウォーキング22ふくらはぎマッサージ23うつ病24胃潰瘍25ストレス26マインドフルネス27免疫力28白内障3 美容4 糖尿病41糖質制限5 若返り51脳の若返り52セロトニン53骨粗しょう症6 禁煙7 高血圧8 がん9 コレステロール91認知症92睡眠93腰痛・ひざ痛99その他オイル熱...

    自宅で余裕の健康生活  2019年01月20日 21時09分
    関連キーワード  糖質 ダイエット 美脚
  6. 築15年そろそろ来ましたねー

    ニコニコ日記・咲顔

    ださい。コメントを投稿する「本・音楽・映画」カテゴリの最新記事築15年そろそろ来ましたねーアリースター誕生10年後の仕事図鑑 堀江落合陽一頭のいい人はよく歩く還暦すぎたら本気で筋トレ!ドラッカー3分間マインドフルネス 吉田昌生体幹ウォーキング 金哲彦ユマニチュード入門東横堀川記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 平野区長原駅次の記事へ »カレンダー2019年1月...

    ニコニコ日記・咲顔  2019年01月20日 20時18分
    関連キーワード  いちご ニコニコ日記 感動
  7. 【ダイエット】太らない脳へと変わり、運動せずにやせることができるのがマインドフル・ダイエット

    健康オタク

    .media-platform.com) マインドフルネス瞑想音楽1 (瞑想誘導,メディテーション,チャクラBGM)(出典 Youtube) (出典 【痩せないダイエット】Yout...

    健康ニュース  2019年01月20日 19時01分
    関連キーワード  ダイエット 運動
  8. 人とのつながりは切れる?切れない?

    宮城県 心理カウンセラー 心理セラピストいさな悦子

    保のために事前お申込みにご協力のほどよろしくお願い致します。■お申込みは下記フォームより「いまを楽しもう!217わかちあいフェスタ♪」お申込みフォームママと子どもの幸福度が高まるゆるっと子育て心理学【マインドフルネス子育て講座】完ぺきなママより、幸せなママでありたいあなたへ日時 3月1日(金)開講10:00〜12:00    会場 宮城県多賀城市民活動サポートセンター等定員 5名様回数 全8回※30分程度延長あり...

    子育て、生き方が変わる!いさな悦子の心理学講座  2019年01月20日 18時49分
    関連キーワード   ママ 訪問
  9. 脳内会話を断捨離したい

    スロウさん&カピさん

    環境を整えてみます。◆ToDoリストアプリを使うやらなきゃいけないことは、小さなことでもメモしておくようにします。年末まで使っていたのですが、連休中にそんなもの見たくないので一旦お休みしていました。◆マインドフルネス?瞑想?に挑戦!前から興味があって本を何冊か読みました。実際にちょっとやってみたこともありましたが、3日で断念しました!タブレット、PC、スマホの3画面で、YouTube見ながらブログ書きながらeBa...

    訳アリなふたりで脱社畜を目指すブログ  2019年01月20日 17時38分
    関連キーワード  脳内 会話 断捨離
  10. ★摂食障害はハッピーホルモン”オキシトシン”が治してくれる?!★

    摂食障害専門カウンセラー”ヒロ”

    s://youtu.be/Ikrw8C5pUf4 また、そのインナーチィルドとも関係が深くカウンセリングやセラピーの個人セッションに頼らずに、自分でどうにかやっていきたいという人向けのものが、   ”マインドフルネス” でもあります。自分でどうにかしたい!!という人には、マインドフルネスがお薦めです。実践方法を動画にまとめましたので、どうぞご覧ください。   また対人関係療法など他の療法も含め全体なことについては...

    過食症・拒食症の摂食障害を克服するために!!  2019年01月20日 17時20分
    関連キーワード  摂食障害 ハッピーホルモン オキシトシン

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